Как принимать спирулину в порошке
Как принимать спирулину в порошке?
- Профилактически спирулину следует принимать ежедневно по 2-4 грамма 3- 4 курса в год.
- Для снижения веса порошоком спирулины можно заменить 2 приёма пищи в день.
При этом организм:
- обеспечен всеми необходимыми веществами, полон сил и энергии
- не испытывает стресса от нехватки пищи, а значит не резервирует её
- не испытывает чувства голода, снижается аппетит
- Для набора веса и увеличения мышечной массы порошок спирулины нужно принимать ежедневно с едой по половине столовой ложки.
Для этого нужно добавить порошок спирулины в:
- стакан чистой воды, сока, овощного бульйона
- любое негорячее блюдо такое , как салат, рис со спирулиной и лецитином, зелёный коктейль (смузи)
- одну треть чайной ложки , запивая водой
- Шаг1 Берём одну треть чайной ложки порошка спирулины
- Шаг 2 Засыпаем в стакан
- Шаг 3 заливаем чистой сырой или кипяченой водой. Всё! Белково - витаминно - минералный напиток с ферментами, протеином и аминокислотами готов!
Статьи о свойствах, применении, производстве, отзывах врачей и международных организаций здравоохранения о спирулине.
Купить спирулину в порошке
Желаем крепкого здоровья и бодрости духа!
Просмотров: 2640
Дата: Пятница, 18 Декабря 2015
