Рецепты молодости и стройности с рисом, спирулиной и подсолнечным лецитином
Рецепты молодости и стройности с рисом, спирулиной и подсолнечным лецитином
Диетическая растительная пища. Почему нам это нравится? Потому, наверное, что это полезно, просто, вкусно и красиво.
Для стройнойности фигуры и упругости кожи предлагаю рецепт риса со спирулиной, подсолнечным лецитином, бета каротином, соевым соусом, солёным огурцом и зёрнами граната.
Приготовить такой витаминный рис проще простого. Времени занимает 12 минут , а вкусового и эстетического удовольствия хватает на целый день!
1 Отвариваем рис и промываем его горячей водой, даём ему минуту отстояться и выкладываем на тарелки.
2 Посыпаем спирулиной, поливаем Лекарем, и соевым соусом, добавляем по вкусу аджики, украшаем ломтиками солёного огурца и зёрнышками спелого граната.
Всё. Блюдо готово. Без соли и без традиционного масла.
Вкусно, здорово, быстро, полезно.
Особенно весной, когда организму нужны витамины и энергия - такое блюдо придаст рациону питания неповторимую свежесть и энергетическую ценность, а фигуре и коже молодость и красоту.
Рецепт витаминно- энергетического риса применим и к другим зерновым.
Любая крупа, которая есть под руками превращается в пикантную и изысканную трапезу, если её украсить и улучшить такими органическими продуктами, как спирулина и лецитин с бетакаротином.
Даже самый незамысловатый салат из капусты - превращается в произведение искусства вместе с этими эко продуктами.
Одним из самых известных энергетических напитков считается:
067 674 9869
статья на украинском языке
Просмотров: 2616
Дата: Понедельник, 23 Февраля 2015
