Профилактика заболеваний глаз

Профилактика заболеваний глаз это первое что небодимо делать , ведь Ваши глаза - это зеркальные врата души, через которые воспринимается почти 90 процентов информации о многообразии и красоте мира.

Профилактический уход за глазами с детства -  это залог успеха для сохранения зрения и защиты от болезней глаз.

Как важны здоровые глаза мы понимаем ближе к 40 годам. Когда к вечеру начинаем чувствовать усталость, покраснение , резь, не говоря уже о необходимости одевать очки или лечить так называемые "красные глаза".

Отсутствие профилактики глазных болезней у современных детей может стать настоящей проблемой в будущем, учитывая тот факт , как много времени они проводят у экранов компьютеров и мало заботятся о полноценном питании.

Задача взрослых обеспечить им защиту и приучить следить за здоровьем с раннего детства.

Для здоровья глаз, как и всего организма очень важно вести здоровый образ жизни, что и является лучшей профилактикой.

В первую очередь необходимо следить за тем , чтобы питание на протяжении всех сезонов содержало биологически активные вещества, необходимые для сохранения зрения .

Эти вещества играют ключевую роль в профилактике заболеваний глаз и помогают защитить глаза от инфекций. Хорошо сбалансированная диета может обеспечить потребности здорового организма взрослого и ребёнка. Для хорошего зрения необходимы витамины А, С и Е , Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК).

Также необходимо следить за весом , артериальным давлением, уровнем холестерина, здоровьем сосудов и мозговым кровообращением. И очень важно воздерживаться от курения! А при диабете следить за уровнем сахара в крови, так как от этого тоже могут страдать глаза.

Помните о физических упражнениях для глаз на свежем воздухе по методу Норбекова и Жданова , а так же тренировке глаз с помощью специальных очков и 3Д картинок.

Обменные процессы могут нарушаться в процессе жизнедеятельности из-за неполноценного рациона и недостатка биологически активных веществ, которые организм человека сам не в состоянии синтезировать. И тогда эти вещества должны поступать дополнительно.

Профилактика заболеваний глаз это обеспечение органов зрения комплексом витаминов круглый год. Для этого мы рекомендуем 100% натуральный Бад Здорові Очі (Здоровые Глаза) на основе экстракта черники и моркови с витамином С и капли с прополисом Фитопроп .

Упражнения для глаз. С чего начать?

Отзывы при лечении катаракты

Просмотров: 2848

Дата: Понедельник, 04 Марта 2013

Дополнительная информация по ссылке: http://vsimshop.com/article_info.php?articles_id=250

Витамины для глаз Здорові очі 100 таблеток по 0.5 грамма

бад для улучшения и восстановления зрения

186,00 грн.

+доставка

Фитопроп глазные капли 10 мл

Фитопроп глазные капли с прополисом-природным антибиотиком, эффективная помощь при глазных болезнях

60,00 грн.

+доставка

Экстракт чеснока и свеклы для очищения сосудов и разжижения крови 90 табл по 0.5 г

очистка сосудов от холестерина, разжижение густой крови, улучшение кровообращения

186,00 грн.

+доставка