Оральный спазм - причина или следствие лишнего веса?

губы

На фуршете "новый русский",заметив ,как интеллигент,по его мнению не понимающий что  тут "халява" и скромно пробующий оливки и дольки лимона ,кричит:

"Мужик!Тут можно жрать все!"

Услышав в ответ:"Я так не могу,я ем только ,когда хочу!" 

Удивляется:"Ну ты прям ,как животное!!!"

В проблемных ситуациях еда выступает в роли замещающего удовлетворения. Она служит для укрепления связей, безопасности, ослабляет боль, чувство утраты, разочарования, как у того, кто с детства запомнил, что при боли или потерях ему давали сладости для утешения.

Речь идёт о так называемом хроническом оральном спазме или неврозе, особой неосознанной форме психосоматических реакций .Это напряжение мышц рта, которое не осознаётся и усиливается в момент стресса. Человек подсознательно стремится снять его едой или курением. Зачастую это стандартная реакция на стресс,которая со временем переростает в зависимость от еды,сигарет,алкоголя и других "Удовольствий",а это в свою очередь пробретает форму психических растройств.

В основе распространённого мнения, что бросившие курить быстро полнеют лежит замещение одной формы проявления хронического орального спазма (курение) на другую (переедание). Оральные потребности намного сильнее чувства сытости, которое возникает у человека при принятии небольшого количества пищи. И человек продолжает есть не столько из-за чувства голода, сколько из-за неосознанной потребности снятия орального спазма.

Первоначально желание поесть появляется у здорового человека без пищевой зависимости. Мы едим ,чтобы жить или  живем чтобы есть!?

Оказывается это вопрос состояния нашей психики,в основе которой лежат проблемы духовности и воспитания.

Пси́хика,психология (от др.-греч. {, ψυχή } «дыхание, душа») и (λόγος) — «слово, смысл, понятие»)

 Ведь при пищевой зависимости активируется не физиологическая, а эмоциональная составляющая – чувство голода возникает от психологического дискомфорта, ассоциаций, мыслей, образов. При этом у человека может быть достаточно высокая концентрация глюкозы в крови и отсутствует необходимость в энергии, но он все равно хочет есть.

И все потому,говоря простыми словами,что он либо не может справиться со стрессом,либо его так приучили,либо ему катастрофиески не хватает радости и он не знает другого источника для ее поступления,кроме как извне. Это постепенно приводит к нарушению работы нервной системы, а затем и всех остальных органов и систем. Чтобы выжить, необходимо как-то противодействовать нагрузкам, получать удовольствие,расслабляться.

Лучше ,конено не напрягаться!

Помните,что находится в самом низу пирамиды потребностей Маслоу?

Правильно! Удовольствие в первую очередь мы получаем  от удовлетворения биологических потребностей –  от еды,хотя можно сделать зарядку- получить мышечную радость от физической нагрузки, можно сделать массаж!! Это очень мощная выработка эндорфинов -гормонов удовольствия! Принять ванну или прогуляться на свежем воздухе, послушать приятную музыку или .... Но! Это требует усилия,маленького,но все же усилия,до тех пор пока не войдет в привычку ,разумеется!

И человек, измученный стрессом, выбирает самый простой, самый доступный и самый вредный способ получить удовольствие – он ест.

А может он не знает о альтернативных способах получения удовольствия!

В результате  формируется психологическая зависимость, а когда ферментные системы истощаются, возникает и химическая.

Как специфический феномен духовной жизни человека психология призывает на помощь Сознание!!

Во-первых, сознание есть осознание окружающего мира, 

Во торых ,сознание является отношением человека к миру, преломленное через систему потребностей.

В третьих важнейшая функция сознания — формирование целей деятельности, построение планов и программ деятельности.

Еще не начав действовать, человек имеет представление  (ну,или должен иметь) о результатах своей будущей деятельности — «модель потребного будущего»

Беря во внимание вышеперечисленное:Берегите себя и своё будущее!

Не поощряйте себя( предупреждаем :за Вами наблюдают!!! )и детей едой -это может превратиться в зависимость,никого не уговаривайте есть (и вообще ничего не уговаривайте)- это может растянуть желудок и иметь те же последствия.

Если у детей неприятности с ними лучше вместе попереживать,поговорить, отвлечь каким -либо действием,но не приучать их пережевывать проблемы,особенно сладким!

А еще лучше научить их радоваться жизни!Но это придется делать тоже на собственном примере!

Поэтому прекрасный способ избежать орального(от слова орать и в этом смысле тоже) спазма -это быть счастливым!

Просмотров: 3169

Дата: Понедельник, 22 Октября 2012

Разделы
Поиск

Расширенный поиск

Новости

25.01.2019

Цена свечей с асд2ф изменена в соответствии с требованиями производства

Свечи с асд 2 ф цена 55 гривен. Цена свечей асд поднялась у производителя. Качество остаётся прежним. Будьте внимательны. При покупке ниже этой ...

25.01.2019

Каренол и Лекарь в новом улучшенном флаконе

Дорогие друзья! По многочисленным просьбам изменить флакон для удобства пользования был изменён флакон Каренол и ЛеКарь ...

Статьи
Новые статьи ()
Все статьи (591)
Anion: гигиена и терапия (5)
Cвечи противоспаительные вагинальные , ректальные (12)
Cпирулина платенсис (9)
Wiadap нанокластерная жидкость (1)
Ангиоскан (2)
Антикризисная программа. Эко бизнес. Реферальный маркетинг (28)
Биологически активные добавки -> (9)
Взгляды на происходящее (12)
Дары Духа (63)
Для повышения иммунитета (2)
Документы (3)
Здоровое питание - здоровая жизнь (24)
Здоровый дом (2)
Здоровый сон (1)
Здоровье женщины (21)
Здоровье мозга (3)
Изречения великих практиков -> (50)
Краткий курс здоровой жизни. (20)
Лецитин (3)
Лечение болезней (48)
Мужское здоровье (4)
Настройки счастья и здоровья на 2018 год (3)
Натуральная косметика (8)
Новости здравохранения (13)
Новости образования (3)
О нашем прайсе (4)
О целебных свойствах растений (5)
Органы и их функции (1)
Отвечаем на вопросы (32)
Очищение сосудов (10)
Первая помощь (14)
Подарки к Святому Валентину
Походная аптечка (6)
Праздники (8)
Препараты от простуды - Фитофорт и другие. (10)
Притча о водопроводе видео (1)
Притчи (97)
Программы экологической профилактики, адаптации и реабилитации населения (2)
Психосоматика (1)
Публикации в СМИ (1)
Релакс (6)
С юмором о бизнесе (1)
Секреты сетевого бизнеса (сетевого маркетинга, MLM,"как создать сетевой маркетинг") (5)
Спонтанное исцеление (1)
Способы и правила похудения
Стихи (13)
Тесты (1)
Туризм. Активный отдых - здоровье (3)
Улучшение зрения. (4)
Упражнения для глаз (5)
Фильмы обучающие -> (3)
Фильмы Развития (5)
Эксперт консалт (2)
Электронная библиотека (1)
Новые статьи
Биосенсоры, рецепторы, датчики, анализаоры Биосенсоры - датчики для получения информации о процессах, происходящих во внешней среде. Термин "биосенсоры" - скорее технический, чаще всего ...
Психосоматика. Что изучает, для чего применима? Цели, задачи Практическая психосоматика. Релиз Психосоматика - междисциплинарное научное направление, изучающее душу и тело, их тесную взаимосвязь, ...
Проблематика «СВОБОДНЫХ РАДИКАЛОВ» и ее решение с использованием «WIADAP жидкости» Проблематика «СВОБОДНЫХ РАДИКАЛОВ» и ее решение с использованием «WIADAP жидкости» После того, как 1950 г доктор Дэнхем ...
Описание курса спонтанного исцеления Спонтанное исцеление. Курс 1: 10 занятий по 3 часа "Спонтанное  случается, течет, творится. Оно в тебе и ты есть" "Исцеление начинается ...
Улучшение зрения: препараты и программа приема Улучшение зрения: препараты и программа приема 1 месяц Энтеросорбент 2 пачки по 30 капсул Принимать по 1 капсуле три раза в день за 49 минут ...
Рецепты вкусных блюд без лектина Рецепты вкусных блюд без лектина Грибной жульен: 1Почистить шампиньоны и промыть водой 2Очистить луковицу и нарезать кубиками 3 Очистить ...
Рецепт вкусного безглютенового обеда Рецепт обеда из блюд без глютена. 1 Кукурузная каша по типу мамалыги. Готовить на воде. По готовности дать остыть и резать ниткой или ножом для ...
Кандидоз- следствие, причины в образе жизни Кандидоз: следствие образа жизни О чем говорит тело , проявляя молочницу или правильнее Кандидоз. Наличие кандиды - один из показателей ...
Изменения цены на продукцию Эконики Изменения цены на продукцию Эконики 1.01.2019 производитель Эконика объявил о повышении цен на всю производимую им продукцию. Подтверждение ...
Как избавиться от псориаза? Как избавиться от псориаза? Ресурсы для исцеления внутри человека. Их можно отыскать и создать внутреннюю обстановку для полного исцеления. Для ...